"Yoga ist der Pfad, der den Körper und die Sinne kultiviert, den Geist verfeinert, die Intelligenz fördert und in der Seele ruht, die das Herz unseres Sein ist."
B.K.S. Iyengar
YOGA @ WORK
Ein passender Ausgleich in der Mittagspause oder nach der Arbeit.
Mehr Wohlbefinden, Gesundheit, geistiger Fokus und friedvolles, produktives Miteinander.
Du kannst Einzelsessions für Individuelle Themen buchen. Und/Oder Gruppenunterricht.
Gerne stelle ich dir ein "Mitarbeiterevent" im Workhsoprahmen zusammen. Als Teambuilding-Veranstaltung oder um die Gemeinschaft zu stärken. Hier fliessen Verschiedene Aspekte auch abseits vom klassischen Yoga zusammen.
Für ein unverbindliches Angebot, kontaktiere mich gerne.
Heilsame Berührung
Aromaöl Massage
Eine Kombination aus Thaielementen und fließender, kräftiger Massage lösen Verspannungen und Blokaden. Der Fokus liegt beim Entspannen mit ausgewählten, hochwertigen Aromaölen für eine ausgleichende Massage zum Wohlfühlen.
Genieße achtsame, heilsame Berührung und Zeit für dich.
NMT NADI-Muskelbehandlung
Steht für Neuromuskuläre Selbstregulation über Gehirn -Nervensystem und Muskeltonus.
Muskuläre, oft schmerzhafte Verspannungen können bewusst wahrgenommen und nachhaltig entspannt werden, um den natürlichen Muskeltonus wiederherzustellen. Verklebte Faszien werden gelöst und blockierte Gelenke befreit & zentriert.
- innere Organe werden angeregt & Funktion verbessert
- Entschlackt
- Verdauung & Lymphfluss wird angeregt
- Atemfunktion kann sich verbessern
- Nachhaltige strukturelle Veränderung des Gewebes
- Energetische Blokaden können wahrgenommen und durch Bewusstsein aufgelöst werden.
- uvm
Eine NMT Behandlung kann schmerzhaft sein, wenn die Muskulatur sehr Verspannt ist.